CONSULTATIONS INDIVIDUELLES ET PERSONNALISÉES
Un espace sécurisé pour s'exprimer et se reconstruire
La méthode
Forte de mon expérience personnelle face à la maladie, j'ai développé une méthode globale et éprouvée en cinq séances pour favoriser votre rétablissement après un cancer.
Nous sommes un tout, un corps et un esprit qui doivent fonctionner en synergie pour retrouver l'équilibre, c'est la raison pour laquelle, tous les sens seront sollicités.
La première séance sera consacrée à établir un lien, la deuxième à explorer le traumatisme engendré par la maladie grâce à l'EMDR, la troisième vous apportera des conseils en nutrition et en activité physique pour retrouver votre équilibre physqiue. La quatrième séance sera dédiée à l'art-thérapie, et enfin, la dernière séance visera à renforcer votre stabilité émotionnelle et psychologique, pour que vous puissiez avancer sereinement et de manière autonome.
Si vous en ressentez le besoin, un suivi supplémentaire pourra être envisagé.
L'EMDR
L'EMDR (Désensibilisation et Retraitement par les Mouvements Oculaires) est une technique thérapeutique reconnue pour traiter les traumatismes psychologiques. Cette méthode utilise une stimulation bilatérale du cerveau à travers des mouvements oculaires, des sons ou des tapotements, permettant ainsi de libérer des souvenirs douloureux qui sont restés figés dans le système nerveux. Son efficacité a été prouvée auprès des vétérans du Vietnam ainsi que des victimes d'attentats.
Pour les personnes touchées par le cancer, l'EMDR s'avère bénéfique pour atténuer les craintes persistantes (comme la peur des récidives), les émotions intenses liées aux diagnostics et aux traitements invasifs, ainsi que la perte de confiance en soi...
C'est une approche à la fois douce et puissante qui permet de transformer les expériences traumatisantes, de libérer les tensions profondes et de retrouver un équilibre émotionnel stable.
L'Art-thérapie : s'exprimer autrement
L’art-thérapie est une approche thérapeutique qui utilise la création artistique (dessin, peinture, collage, modelage…) comme moyen d’expression, de transformation et de libération émotionnelle.
Après un cancer, il est parfois difficile de mettre des mots sur ce que l’on a vécu. L’art-thérapie permet de déposer ce qui ne se dit pas, de retrouver du sens, et de reconstruire son image de soi à travers un processus créatif, sans aucun prérequis artistique.
C’est une thérapie qui soutient le corps, l’esprit et les émotions, dans un espace bienveillant, accessible à tous.
Et si vous étiez accompagné par quelqu'un qui a vraiment vécu ce que vous traversez
Je ne suis pas seulement thérapeute, je suis aussi ancienne patiente ayant traversé l'épreuve du cancer. Cette expérience, je l’ai transformée en expertise pour accompagner celles et ceux qui, comme vous, cherchent à se relever après la maladie.
En tant que Patiente Partenaire formée à la Sorbonne, je mets à votre service une double compétence :
✔️ une connaissance intime de ce que vous vivez.
✔️ des outils thérapeutiques concrets pour avancer (écoute active, accompagnement émotionnel, partage d’expérience, soutien personnalisé, care, counseling).Ce rôle me permet de vous offrir un accompagnement profondément humain, qui allie compréhension, respect du vécu, et confiance retrouvée.
Vous n’avez pas à tout porter seul(e). Je suis là pour vous soutenir, avec bienveillance et un regard qui connaît de l’intérieur ce chemin de l’après.
CONSULTATIONS À L'HÔPITAL
Un soutien tout au long de votre parcours de soin
Ou me rencontrer ?
Vous pouvez me retrouver :
- Chaque mardi après-midi à l’hôpital Oscar Lambret à Lille.
- Et en alternance, les lundis matin, mardis matin ou jeudis matin à la Clinique Teissier à Valenciennes.
- Bientôt dans d'autres établissements, restez informé.
Ces accompagnements ont lieu dans un cadre confidentiel et bienveillant, au sein même des établissements de soin, pour vous permettre de bénéficier d’un espace de reconstruction, d’écoute et de soutien, au plus proche de votre parcours.
